みなさん、こんにちは！！マタドールストレッチの後藤です😄 本日は、自宅でストレッチを行うときにあると便利な物をご紹介します！ 「何もなくても簡単に行えるのがストレッチ！」ですが、何か道具があるともっと楽しく色々なストレッ … 続きを読む 【ストレッチ器具紹介】これがあるとストレッチが変わる！