【マタドールくん12月号　発行しました！】

みなさんこんにちは！ マタドールです！

・MSR大忘年会開催決定！

MSRでは今年もお疲れ様でした！2024年も頑張りましょうの気持ちを込めまして忘年会を開催いたします
12月17日（日）18:00～そら豆にて行います。
飲んで食べて飲んで飲んで…mm
今年もプレゼント交換会があります！
忘れずにしっかりtoご用意ください。
さて、今年は何がもらえるかな（^^♪まだまだ参加者募集中！

【マタドールくん11月号　発行しました！】

みなさんこんにちは！ マタドールです！

・モンブランラン

個人的にはプロ野球日本シリーズに注目しています

阪神対オリックス

今年の日本一はどちらに！

こんにちは！

ストレッチ専門、栄・千種覚王山店マタドールスタッフです(^_^)/

http://share-wis.com/lectures/2060

上のような身体の人のお腹にある筋(スジ)は何筋だと思いますか？

スポーツ選手でもスジがはっきり分かる人もたくさんいますよね(^・^)

よくテレビではこのスジを腸腰筋と言っています

しかし！腸腰筋は身体の奥の方にあり触ることはできません(・_・;)

なので「このスジは腸腰筋とは違う筋肉なのでは?!」とテレビを見て1人でツッコんだりしています。(笑)

http://01.shittoku-navi.jp/?p=2642

腸腰筋の場所はこちらになります。

上の写真で膨らんでいるスジと筋肉の場所が違うと思いませんか？

そこで場所が似ている筋肉を調べると、

http://blog.livedoor.jp/holdme33/archives/13921332.html

外腹斜筋の方がスジの位置や形と似ているのでは？

と思います。

このような筋肉に対しても知識が豊富なスタッフがたくさんいます！

日本体育協会公認アスレティックトレーナー

NSCA認定トレーナー

NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー

公益財団法人健康運動指導士など

様々な資格を持ったスタッフが

気になる筋肉や場所に、適切なストレッチ・トレーニングを行っていきます!!

マタドールストレッチでは、2023年10月末まで初回体験価格として、
ストレッチ全身コース60分7,700円(税込)を4,400円でお受けいただけます。

パーソナルストレッチという新たな体験をしてみませんか？

【マタドールくん10月号発行しました】

みなさんこんにちは！ マタドールです！

名古屋の夏も終わりましたね
10月に入り朝方は寒く感じる季節となりました。
秋の訪れでしょうか
短い秋を楽しみましょう

・モンブランラン
10月21日(土)開催のモンブランラン
今回は大人気！
和栗モンブラン専門店「栗りん」
へ行きます！
SNSで見た事ある方も多いのでは無いでしょうか
1人では中々行けないモンブラン専門店
この機会にいかがでしょう
先着9名の限定イベントです！
申し込みはお早めに

・第2回春日井三山トレイルラン開催

春日井三山トレイルランの第2回開催が決定！
前回のトレランをきっかけにトレランを始めた方もいらっしゃる様です
新たな挑戦ですね！
第2回トレランは距離標高共に増えます
更に楽しめる事間違いなし！
練習後はみんなで温泉へ

・マタドール ナゴヤカップミニ駅伝2024へ出場

2024年早速の大イベント！
ナゴヤカップミニ駅伝2024へマタドールが挑戦します！
約2km×5区間で争われる駅伝大会
1月20日(土)です
トレーナー陣も走りますよ
優勝目指して！
駅伝の楽しさを知って！
最後は打ち上げにも期待

事前特別練習会もあります!!
詳細は追って発表致します

1月20日(土)は予定を空けておいてくださいね！

今後も会員様にとって有益な情報を定期的に発信して行きます！
是非ともご一読下さい