鈴木啓太(KEITA SUZUKI)
今まで多くのスポーツを行ってきた僕ですが、ストレッチはあまり行っていなくて身体の硬さを知りました。ストレッチを行い身体が軽くなり、今よりも充実した生活を手にすることができました。
ストレッチで怪我をしにくい、疲れにくい身体を手に入れることが出来ます。
ストレッチから始める健康サポートを全力で行います!
阿部寛之(HIROYUKI ABE)
陸上を始める前はガチガチだった身体。
走るために毎日ストレッチを続け、大きな怪我もせずに来ました。
ストレッチだけで身体は大きく変わります。
身体を変えたい…変えましょう!
ストレッチでより良い身体を手に入れましょう。
全力でサポートさせていただきます。
三井匠(TAKUMI MITSUI)
身体動かさないと!と思ってもなかなかトレーニングをしたりランニングなどの敷居は高いと感じる方もいらっしゃると思います。
そんな方にお勧めなのがパーソナルストレッチです!
力を抜いて寝ているだけで柔軟性はもちろん、筋肉が伸びるので代謝が上がり身体がぽかぽかに!
私は姿勢改善や肩こり・腰痛改善のストレッチに自信があります。身体を動かしたい方、身体の事でお悩みがある方は是非一度お尋ねください!
後藤優奈(YUNA GOTO)
ストレッチをすることで体の固まった筋肉がほぐれ柔らかくなるので身体が楽に、疲れにくくなります。
筋肉のバランスを整えるので姿勢改善などにもとても効果的です。
毎日を楽しく過ごしていただけるようお手伝いをさせていただきます!
伊藤大介(DAISUKE ITO)
日常生活や運動でお悩みをお持ちの方、ペアストレッチを体験してみませんか?
ペアストレッチをすることで、普段伸ばせない箇所も大きく伸ばせてストレッチ効果も大きいです。
ストレッチを通して、軽やかできれいな身体を手に入れましょう!!
あなたを全力でサポートさせていただきます!
中村樹里(JURI NAKAMURA)
美しいスタイルに姿勢は重要な要素です。
身体の柔軟性が低下するとスタイルが悪く見えるだけではなく様々な不快症状を生みます。
ストレッチで柔軟性をキープし健康的で美しい姿勢を作っていきましょう。
ペアストレッチで一人では伸ばしきれない部位までしっかり行っていきます。
ぜひ体感しに来てください!
竹原敏樹(TOSHIKI TAKEHARA)
キレイな身体を獲得する為には筋力トレーニングだけではなく、ストレッチがとても重要です。
ペアストレッチでは一人では伸ばしきれない所まで、我々が丁寧にストレッチしていきます。
しなやかな身体を得るために一度ストレッチをご体験下さい!!
菊地昂太(KOTA KIKUCHI)
食事や食べ方指導も得意として、シェイプアップ/ダイエットの減量はもちろんの事、スポーツにおける増量の食事指導も得意な貴重なパーソナルトレーナー。
パーソナルトレーニングでは、競技経験と多くの方の指導経験より、カッコいい体・キレイな体作りと動き作りのトレーニングの提供など幅広く指導できるハイブリッドトレーナー。
浅見誠(MAKOTO ASAMI) 代表
数多くのプロスポーツ選手やタレントのトレーニング&ストレッチ指導経験から独自のマタドールストレッチのプログラムを作成・監修しました。 スポーツの怪我予防・パフォーマンスアップはもちろん、猫背などの姿勢改善、ヒップアップなどのダイエット/シェイプアップ、肩こりや腰痛などに効果的なストレッチ。 様々なニーズにお応えできるマタドールのストレッチプログラムです!
ストレッチが身体に良い事は分かっているけど、なかなか1人ではストレッチやトレーニングができない方、マッサージ感覚で是非体感してください!
多くの方の笑顔と感謝を追求してのより良いストレッチ&トレーニングを提供していきます。 マタドール・パーソナルトレーニングジム(http://matadors-gym.com/)、およびランニングクラブ“マタドール・スタイル・ランナーズ”(http://www.matadors-style-runners.com/)のホームページも是非ご覧ください!