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一流アスリートはどんな姿勢??

一流アスリートはどんな姿勢??

 

 

サッカー日本代表、アジアカップベスト4進出しましたね。

 

サッカーを見ながら思ったことは。。。

 

姿勢めっちゃキレイ!!!

 

吉田麻耶選手、頭のてっぺんから足先までしっかりと軸が通っている感じしませんか?

 

何をするにもやっぱり姿勢が大事です!

 

まずは自分の姿勢チェックしてみませんか?

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