腰痛、肩こりから解放されたくありませんか？

それには姿勢が重要です！！

猫背は腰痛、肩こりにおこりやすい姿勢です。

猫背の原因は、姿勢に関わる筋肉の筋力低下、筋肉の凝りなどです！

パソコンやスマートフォンの操作をしている時に首の前方変位などが原因で

いつの間にか猫背になっている場合があります。

このような姿勢が首の筋肉に負担がかかります

このような姿勢が肩こりの原因になります

名古屋駅にあるのでアクセス抜群です！！

日本体育協会公認アスレティックトレーナー

NSCA認定トレーナー

NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー

公益財団法人健康運動指導士など在籍

ハイレベルなトレーニングも受けられます！

トレーニングで猫背改善しましょう！

みなさん！名古屋にもストレッチ店が多く盛んになってきたのはご存知でしょうか？

それぞれのお店に特色があり、お店の雰囲気から全く違います！

マタドールストレッチではストレッチはもちろんのこと

トレーニングスペースがあり運動も行えます！！

身体のことを熟知したパーソナルトレーナーも在籍しておりますので

興味があるかたはぜひ(^_^)/

副店長　田中貫太

保有資格　NSCA認定パーソナルトレーナー、など

新年を迎えたということで

店内も思い切って模様替えしました！

やはりストレッチとトレーニングを兼ねてされていく人が

多いのでトレーニングスペースを広くしました(^_^)/

どんな感じかと言いますと。。。

写真はのせません！！（笑）

なぜなら来店していただくときに楽しみの一つにしてほしいからです！(>_<)

ぜひ模様替えしたストレッチ店にお越しください！

新年あけましておめでとうございます(*^。^*)

みなさんは年末年始はいかがお過ごしでしたか？

ゆっくり休めましたでしょうか？

お正月にはいろいろなスポーツがテレビで放送されていました(^<^)

マラソンやサッカー、大学ラグビーなどがすごくもりあがりましたね(*^。^*)

これがきっかけで身体を動かしたくなってきたのではありませんか?

我々のランニングクラブも４日より練習をスタートしています

私も母校で少し運動をしてきました！

みなさんがスポーツを通じて幸多き年となりますように心よりお祈り申し上げます。

本年もよろしくお願いいたします。

こんにちは！

年末はどのように過ごされますか？

実家に帰る人、旅行に行く人、友達と過ごす人などいると思います

正月にどこかに行かれる前ストレッチをしませんか？

そんな時はマタドールストレッチ店でストレッチされていくのはいかがでしょうか

今年の疲れをストレッチでスッキリさせ、2017年をいいスタートにしましょう！

年末30日まで営業しています(^_^)/

ご来店お待ちしています！！