マタドールストレッチでトレーニングが本格的に取り入れます(*^。^*)
我々と一緒に運動習慣を身に付けましょう!(^^)!
トレーニングと言っても姿勢改善がメインになってきます。
骨盤・肩甲骨の傾きをトレーニングで改善しましょう(●^o^●)
また、少し重いダンベル等もありますので筋力アップも可能です!(^^)!
私たちと効率よくトレーニングしましょう(*^。^*)
カウンセリングでお悩み聞かせてください。
その中でお客様にあったトレーニングを提供するので、種目に関して好きなものを選択してください(●^o^●)