明日はとうとう

 

名古屋ウィメンズマラソン！！

マタドール会員様からも数名参加します(*^。^*)

 

ランニング後は確実に身体のケアをしたいものですよね？

 

そこでおススメなのが、、、

ストレッチ！！

ランニング中は筋肉が縮こまった状態が続くので終わった後はストレッチをして筋肉を伸ばしましょう！

 

マタドールでは、ランナーの皆様をマラソン後B’sホテル2階にて行います!(^^)!

B’sホテルで皆様をお待ちしております(*^。^*)