マラソンシーズンにいよいよ入ってきましたね！！

 

ランナーの皆様！！！

走っても走っても記録が伸びない・・・

だから、ラントレーニングをもっと頑張る・・・

こんな感じで

走ることだけがんばっていませんか？？

 

伸び悩んだときは休息が大事！！！

身体は正直ですよ！！

 

疲れてきたら、パーソナルストレッチでリラックスしましょう！！

ストレッチ中にランニングの悩み相談なんかもきいちゃいますよ！！

ストレッチ後は・・・

気分もランランラン♪で記録もUP?!