人の身体て実は力を入れることは簡に出来ても、

緩めることてなかなか難しいんです。

 

だから無駄に力が入ってしまって疲れてしまうっていう事も。

 

そんなときはパーソナルストレッチで身をゆだねてみませんか？

ストレッチ中、気持ちよくて寝てしまっても構いませんよ！！(笑)