先日、研修を兼ねてストレッチをうけていたんですよね！

最初は良く伸びてるね！！ここはこういう感じがいいよ！！と

アドバイスを送っていました！！

 

時間が経つにつれ、リラックスしてしまい・・・

一瞬意識が・・・

完全に寝てましたね笑

 

いや～

改めてストレッチは気持ちいな～～～♪と思っちゃいましたね！笑

 

実際のストレッチ風景はこんな感じで～す！

受ける側はほぼ寝ているだけ♪

レンタルウェアもあるのでお気軽にお越しください！！

３０分コースもありますが、よりリラックスするなら６０分が断然おすすめですよ！