こんにちは！

運動している人で怪我を抱えながらしている人もいると思います

運動と怪我は紙一重かもしれません
不良動作の例

良い動作の例
そして怪我を予防することが大事になってきます

それには、ストレッチで筋肉の柔軟性が必要です

怪我予防のトレーニングもできればなお良しです！

これらすべてマタドールストレッチで行えます！

　　　　　　　　　　　　　　　　　～より動きやすい身体をあなたに～