こんにちは！

ＪＲ名古屋駅地下１階ファッションワン内にあるマタドールストレッチです！！

皆さん日頃気づいたらこんな姿勢になっていることありませんか？

腰痛や肩こりはその姿勢が原因かもしれないのです！

一般的に良い姿勢と言われていいるのが横から見て耳たぶ、肩、股関節の横の出っ張ったとこ、膝、くるぶしが一直線になっている姿勢です。

姿勢はストレッチで改善できます。マッサージや整体は一時的な効果しか得られません。

ストレッチは筋肉の深部から刺激を与えることで筋肉が緩みリラックス効果が得られます。そして、身体の可動域が広がり、身体がより動きやすくなります！！

マタドールストレッチでは姿勢の評価を的確に行い、お客様の身体のアンバランスを見つけ、姿勢改善いたします。

一回きりではだめです！続けることで効果が表れてきます！

そのためのサポートを全力でさせていただきます！

ぜひ一度ご来店ください！

～より軽く、より楽に、より動きやすく～