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小平選手金メダルおめでとうございます!

小平選手金メダルおめでとうございます!

スピードスケートの小平選手が

500メートルで金メダルを獲得しました!

本当に熱い戦いでした!

 

スピードスケートは股関節の柔軟性、可動性、上半身との連動性がとても大事なんです。

そうしないであのような体勢を続けると腰痛がすぐ出てしまいます。。

その中で、ストレッチはとても重要なんです。

氷上という特殊な場所でもあるので、

身体をしっかりケアしないといけません。

 

そしてそれに見合った可動性と筋力です。

みなさんもストレッチで柔軟性を高めてそれに見合った筋力つけませんか?

 

 

 

マタドールストレッチ店は

2月28日をもちまして移転となります。

 

移転先は

〒461-0005

名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7階

(栄駅セントラルパーク7A出口から徒歩1分)

MATADORS  PERSONAL  TRAINING  GYM の横に併設

http://matadors-gym.com/

オープンにつきましては、3月2日にオープンいたします!

名駅店利用者様にはお得な特典も!!!

 

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