全豪オープンで素晴らしい活躍をしている選手と言えば・・・

 

大坂なおみ選手！！

構えた姿が美しい。。。

 

しっかりと背筋がに伸びています。

 

姿勢を整えることで、疲れにくくなったり、パフォーマンスが上がったりしますよ！！

 

まずはストレッチで姿勢を整えてみませんか？