八月に向けて、ダイエットをしているのではないでしょうか?
適当に走っていては効率が悪いですよ!
20分30分走っただけではそれほど効果は表れません!
体力が無いからもたないなどの問題も解決いたします。プロのトレーナーが正しい身体の使い方を教えます!
ランニングに自信のあるマタドールだからこそ、効率よくダイエットしましょう!
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