こんにちは!
このブログをご覧のみなさん
ぜひ挑戦してみてください。
できない場合、胸の背骨部分が、制限されていたり
猫背の可能性が高いです!
肩こり、腰痛を持っている方は出来ないことが多いです!
<良い例>
<悪い例>
他には、踵が浮いてしまったり、下までしゃがめなかったり
してもだめです!
そしてこれらの原因は!!筋肉が硬いかもしれません!
これらをストレッチで改善できれば申し分ないですよね!?
マタドールストレッチ店では、評価をして
一人一人に合ったストレッチを行います。
私たちは、姿勢評価が持ち味です!
上の写真の動作を改善するところから
ストレッチを始めませんか!?
マタドールストレッチ店は
2月28日をもちまして移転となります。
移転先は
〒461-0005
名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7階
(栄駅セントラルパーク7A出口から徒歩1分)
MATADORS PERSONAL TRAINING GYM の横に併設
オープンにつきましては、3月2日にオープンいたします!
名駅店利用者様にはお得な特典も!!!