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生涯スポーツ♪

涼しい季節になってきました。マラソンやゴルフなどといったスポーツの季節ですね(≧▽≦)

ゴルフは生涯スポーツです。ゴルファーにとっては長くゴルフを続けたいものですよね?ゴルフは柔軟性がとても重要になってきます。柔軟が問題で思わぬ怪我が起きる場合があるんです。

骨盤から膝の動き、肩周りの可動域すべてにおいて柔軟性がかかわってきます。もう一度自分の身体を見直してはみませんか?

マタドールストレッチ店では店長をはじめ、ゴルフに対するトレーニング知識をもっているスタッフが多いことでも有名です。ゴルフに対するお悩み相談随時承っております。もちろん身体のご相談もOK!!!

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この店長の笑顔にはかないません(*^。^*)

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大自然が似合う男はなかなかいない\(゜ロ\)(/ロ゜)/

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マタドールゴルフ部の練習は遅くまでつづく…

こういう経験を活かしお客様のゴルフライフを全力でサポートします!

~より軽く、より楽に、より動きやすく~

 

 

姿勢評価の重要性(・Д・)/

皆さん日頃、腰痛や肩こりに悩まされてはいませんか?その原因は姿勢が悪いとも考えられるんです!

姿勢はストレッチで改善できます。マッサージや整体は一時的な効果しか得られません。ストレッチは筋肉の深部から刺激を与えることで筋肉が緩みリラックス効果が得られます。そして、身体の可動域が広がり、身体がより動きやすくなります!!

マタドールストレッチでは姿勢の評価を的確に行い、お客様の身体のアンバランスを見つけ、姿勢改善いたします。

~より軽く、より楽に、より動きやすく~

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会員証届きましたーーーー(≧▽≦)

会員証が届きましたーーー!!!

このシルバーの輝きがたまりません!!(≧▽≦)

この会員証は2回目以降きていただいたお客様に配っています。この会員証を提示していただくとこちらがカルテを出して前回の続きから施術を受けることができます!!!また、姿勢評価がマタドールストレッチの強みの一つです。前回の姿勢と見比べて変化を感じていただけます(”Д”)

~より軽く、より楽に、より動きやすく~

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マタドールストレッチJR名古屋駅店の強み!!

マタドールストレッチ店のトレーナーは現場経験があるトレーナーが多いのも他のお店とは違うポイントです!!

こういった経験もストレッチに活かしています\(^o^)/

スポーツをされている方など、これから始めようとしている方まで幅広く対応しています!

もちろん一般の方にも代謝促進、疲労回復、睡眠そしてダイエットにも効果的です(”3”)

肩こりや腰痛などの改善、身体のお悩みを一緒に解決していきましょう!!!

~より軽く、より楽に、より動きやすく~

 

ストレッチで得られる効果

みなさんはストレッチの重要性をご存知ですか?

運動前、運動後にストレッチをするのは当たり前のようになってきましたが、

ストレッチを習慣づけされるととても良い効果が得られます。

1、血流の促進

血流を促進することにより基礎代謝が上がり身体の疲労物質を除去してくれます。

2、怪我の予防

筋肉が固くなっていると身体の動きの幅も狭くなり怪我の発生も高くなります。

ですが、ストレッチをすることによって身体の柔軟性が増し動きの幅も大きくなり怪我の予防となります。

3、肩こり改善!!!

血流が改善することにより肩、肩甲骨周辺の血流がよくなりスッキリすること間違いなしです!

アクセス抜群のマタドールストレッチへお越しください(>3<)

~より軽く、より楽に、より動きやすく~

 

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