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お知らせ

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40分のストレッチコースが¥3900で!!!

 

 

こんにちは!

名古屋駅ファッションワン通りにある、マタドールストレッチ店です!!

 

今なら、初回の方が、40分コースのストレッチが、¥3900で受けれます!

 

最近寒くなってきましたね!

 

この寒さをストレッチで身体の芯から体温をあげて、のりきっていきませんか!?

 

ぜひこの機会にマタドール式のストレッチ!!お試しあれ!!

 

ふくらはぎの筋肉は硬くなりやすい!?それがむくみの原因に!!

 

こんにちは!

名古屋駅地下ファッションワン通りにあるマタドールストレッチ店です!!

 

ふくらはぎの筋肉が硬くなりやすいのはご存知ですか?



なぜ硬くなりやすいかといいますと

立っているとき
歩いているとき
走っているとき

常にふくらはぎの筋肉は使われているのです!


ブログ画像

とくにヒールを履いている女性はつま先を下に向けた状態が続きますよね?

 

ふくらはぎの筋肉はつま先を下に向けると筋肉が縮みます!

 

この縮む状態がヒールを履くとずっと続くのです!

 

ふくらはぎの筋肉は持久性が高い筋肉ですので疲労を感じなても

 

毎回の蓄積でだんだん硬くなっていきます

 

これが、血流を悪くして、むくみ筋肉の硬さ、に影響していきます

 

そういうときは、ストレッチ、ストレッチは

 

血流を改善して、むくみも解消できますよ!

 

写真はふくらはぎのストレッチです

毎日行ってもいいほどですね!!

三連休はストレッチ!??

 

 

こんにちは!!

名古屋駅地下ファッションワン通りにあるマタドールストレッチ店です

 

きょうから三連休です!

みなさんはどうお過ごしになりますか??

 

どこかへ出かける方、家でゴロゴロする方、様々だと思いますが

 

三連休をストレッチの時間を当ててみてはいかがでしょうか!?

週明けには身体の柔軟性が増して仕事のときの身体の疲労がとれますよ!

 

ストレッチで新たな扉をひらいていきましょう!

お尻、太ももの外側を伸ばすと??

【より軽く、より楽に、より動きやすく】

 

写真はお尻の外側を伸ばしています!

外側の筋肉の柔軟性を上げてあげると

 

良いことがたくさん!

膝痛予防、腰痛予防、股関節のつまり感など

さまざまなことに影響してきます!

お尻の外側の筋肉は硬い方々が多いです!

柔軟性をあげていきましょう!

 

ご新規のお客様60分コース¥4860円!!!!

 

こんにちは!!

 

名古屋駅地下 ファッションワン通りにあるマタドールストレッチ店です!

 

現在、マタドールストレッチ店にご来店していただくと

60分コースが¥7020

¥4860になります!!

 

この機会にぜひマタドールストレッチにご来店ください!

 

ストレッチ店ではストレッチだけでなく姿勢評価から行っているので

お客様にあったストレッチを提供しています!!

 

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